高橋孝雄小兒科醫師的”最好的育兒”

女兒出生後三四個月,無意在日文舊雜誌中看到了一篇關於高橋孝雄小兒科醫師的專訪。標題是”最高の子育て”,就像是冥冥中注定般,我的育兒生活實踐就如同高橋醫師所建議的,與其說成建議事項的清單,我覺得高橋醫師最想傳達的就是: 以人為本。

育兒中的每個人都是主角, 母親應該先對自我的生活狀態滿足,然後和育兒生活磨合,而關於小孩,每個小孩都是獨特的,觀察尊重每個小孩的獨特性,適性發展。

今天看到Google回顧的提醒,去年的今天,剛好是下面拍下當天看這篇文章的早上,女兒醒來親餵完,又乖乖地自己在房間睡到中午。面向東南的廚房餐桌,早上有舒服的朝陽灑進,桌上擺了我最喜歡的Renoncule的植栽,喝著自己手沖的咖啡,配上自己烤的綜合堅果,舒適優閒的看著雜誌,這是我最喜歡的獨處時光。

我常會覺得自己的育兒生活寫照,其實是我和女兒合作無間,我有自己生活的目標,與此同時,也有需要照顧陪伴女兒成長的責任,對她的照護和我自己的生活品質是一個框架,她在這個框架裡頭自得其樂。

例如家裡的擺飾設置,規劃女兒的小天地也考量到安全,但其餘的擺設還是照著大人的品味;女兒很小就蠻能自得其樂,只是時間長短不一,但我也能在旁邊看看報章雜誌;我聽著自己喜歡的爵士樂,也常抱著女兒像跳雙人舞般律動;我常做自己想吃的東西,也用同樣的心思把女兒的副食品弄得好吃點,女兒很常看到我吃到好吃東西時滿足的臉,而她也是個胃口很好的寶寶。

我想說的是,我常常讓女兒看到我對於生活的滿足快樂,每當女兒看到我很開心,她也感染了開心,我希望讓女兒感受到”生活是值得享受的”,一直到今天,我女兒是個快樂寶寶,很享受吃東西、也對周遭好奇探索,也有滿滿的安全感。

高橋醫師提到了現在育兒資訊鋪天蓋地,讓為人母常有資訊焦慮;除了怎麼育兒的焦慮、別人如何育兒的實境秀也透過社群網路,一覽無遺的呈現,”是不是該如此做? 我這樣帶小孩夠好嗎?” 等等的有意識、無意識的比較心態,都讓焦慮感更加深。

就像我生產前看了關於兒童心理學的經典著作和學派,我發現所謂的”育兒資訊鋪天蓋地” ,也常常是經典著作的片段引述,又或者蠻多個人經歷的分享,如果真的好奇好學,選擇幾本真正的”書”來看的確能夠受益,但網路上的爬文,不見得多多益善。

在法國,我還是要推薦Maison des Maternelles這個帶狀節目,每集都會邀請專職的醫師、助產士、護士、相關經驗的媽媽們一同分享,所有的特集都能透過youtube觀看,不會有錯過節目的問題。

回到高橋醫師的建言,他的確提到了三點,他覺得小孩一定要擁有的能力: (日文) 自我肯定感、意思決定力、共感力。

第一點和第三點就算直接用中文去想,也大概能知道是甚麼能力,比較需要理解的是意思決定力這點,高橋醫師其實是想說: 培養小孩自我思考、做決定、清楚表達自己感受和意見,為自己的決定負責反省檢討。這一點其實不難想到育兒焦慮和求好心切下,很容易為小孩做各種決定,當小孩沒有”自己判斷抉擇”的主導權,長大後接受挫折的能力也不好,因為他的大小決定又不是他自己權衡的,他很容易怪罪於他人。

我還記得某天從超市買菜回家的路上,前頭走了一位法國媽媽手牽著大約三四歲大的小孩,媽媽這樣跟小孩說話: 你因為不喜歡那個小男生,所以不想參加xx的生日派對,這樣嗎? 那我們明天去跟他的媽媽說,你不想參加的原因,她會理解的。我在後頭聽到覺得非常驚訝,覺得這位媽媽對於小小孩的情緒和心思如此重視和尊重。她耐心的聽完小孩的感受,並且慎重其事,她的做法完全能夠讓小孩體認到: 好好的表達自我感受,透過溝通,得到他人的理解。如此一來,小孩也能慢慢地從中學習,”別人”也會有自己的感受,我們也要去傾聽理解。

呼應高橋醫師說的意思決定力,我想與其說培養,倒不如是我們身為大人,打從內心的重視小孩的情緒和感受。從小孩出生的第一天開始就要正視他的感受,等到小孩能用言語溝通,我們就要認真地傾聽他們想表達的意見,不要自以為是地去輕忽小孩的意見,或者草率地把小孩的情緒都歸類成不懂事。

另外,我想說的是,高橋醫師所建議小孩擁有的三項能力,其實身為父母也該捫心自問,我們是否也具備這樣的能力,只有當我們在生活實踐中展現這三種能力,小孩才能耳濡目染的學習到。

P.S.台灣有出中譯本< 兒科權威傳授的最高教養法:放下焦慮,耐心陪伴,相信孩子的能力,就是最好的教養>

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