女兒出生後三四個月，無意在日文舊雜誌中看到了一篇關於高橋孝雄小兒科醫師的專訪。標題是”最高の子育て”，就像是冥冥中注定般，我的育兒生活實踐就如同高橋醫師所建議的，與其說成建議事項的清單，我覺得高橋醫師最想傳達的就是: 以人為本。
育兒中的每個人都是主角， 母親應該先對自我的生活狀態滿足，然後和育兒生活磨合，而關於小孩，每個小孩都是獨特的，觀察尊重每個小孩的獨特性，適性發展。
今天看到Google回顧的提醒，去年的今天，剛好是下面拍下當天看這篇文章的早上，女兒醒來親餵完，又乖乖地自己在房間睡到中午。面向東南的廚房餐桌，早上有舒服的朝陽灑進，桌上擺了我最喜歡的Renoncule的植栽，喝著自己手沖的咖啡，配上自己烤的綜合堅果，舒適優閒的看著雜誌，這是我最喜歡的獨處時光。
我常會覺得自己的育兒生活寫照，其實是我和女兒合作無間，我有自己生活的目標，與此同時，也有需要照顧陪伴女兒成長的責任，對她的照護和我自己的生活品質是一個框架，她在這個框架裡頭自得其樂。
例如家裡的擺飾設置，規劃女兒的小天地也考量到安全，但其餘的擺設還是照著大人的品味；女兒很小就蠻能自得其樂，只是時間長短不一，但我也能在旁邊看看報章雜誌；我聽著自己喜歡的爵士樂，也常抱著女兒像跳雙人舞般律動；我常做自己想吃的東西，也用同樣的心思把女兒的副食品弄得好吃點，女兒很常看到我吃到好吃東西時滿足的臉，而她也是個胃口很好的寶寶。
我想說的是，我常常讓女兒看到我對於生活的滿足快樂，每當女兒看到我很開心，她也感染了開心，我希望讓女兒感受到”生活是值得享受的”，一直到今天，我女兒是個快樂寶寶，很享受吃東西、也對周遭好奇探索，也有滿滿的安全感。
高橋醫師提到了現在育兒資訊鋪天蓋地，讓為人母常有資訊焦慮；除了怎麼育兒的焦慮、別人如何育兒的實境秀也透過社群網路，一覽無遺的呈現，”是不是該如此做? 我這樣帶小孩夠好嗎?” 等等的有意識、無意識的比較心態，都讓焦慮感更加深。
就像我生產前看了關於兒童心理學的經典著作和學派，我發現所謂的”育兒資訊鋪天蓋地” ，也常常是經典著作的片段引述，又或者蠻多個人經歷的分享，如果真的好奇好學，選擇幾本真正的”書”來看的確能夠受益，但網路上的爬文，不見得多多益善。
在法國，我還是要推薦Maison des Maternelles這個帶狀節目，每集都會邀請專職的醫師、助產士、護士、相關經驗的媽媽們一同分享，所有的特集都能透過youtube觀看，不會有錯過節目的問題。
回到高橋醫師的建言，他的確提到了三點，他覺得小孩一定要擁有的能力: (日文) 自我肯定感、意思決定力、共感力。
第一點和第三點就算直接用中文去想，也大概能知道是甚麼能力，比較需要理解的是意思決定力這點，高橋醫師其實是想說: 培養小孩自我思考、做決定、清楚表達自己感受和意見，為自己的決定負責反省檢討。這一點其實不難想到育兒焦慮和求好心切下，很容易為小孩做各種決定，當小孩沒有”自己判斷抉擇”的主導權，長大後接受挫折的能力也不好，因為他的大小決定又不是他自己權衡的，他很容易怪罪於他人。
我還記得某天從超市買菜回家的路上，前頭走了一位法國媽媽手牽著大約三四歲大的小孩，媽媽這樣跟小孩說話: 你因為不喜歡那個小男生，所以不想參加xx的生日派對，這樣嗎? 那我們明天去跟他的媽媽說，你不想參加的原因，她會理解的。我在後頭聽到覺得非常驚訝，覺得這位媽媽對於小小孩的情緒和心思如此重視和尊重。她耐心的聽完小孩的感受，並且慎重其事，她的做法完全能夠讓小孩體認到: 好好的表達自我感受，透過溝通，得到他人的理解。如此一來，小孩也能慢慢地從中學習，”別人”也會有自己的感受，我們也要去傾聽理解。
呼應高橋醫師說的意思決定力，我想與其說培養，倒不如是我們身為大人，打從內心的重視小孩的情緒和感受。從小孩出生的第一天開始就要正視他的感受，等到小孩能用言語溝通，我們就要認真地傾聽他們想表達的意見，不要自以為是地去輕忽小孩的意見，或者草率地把小孩的情緒都歸類成不懂事。
另外，我想說的是，高橋醫師所建議小孩擁有的三項能力，其實身為父母也該捫心自問，我們是否也具備這樣的能力，只有當我們在生活實踐中展現這三種能力，小孩才能耳濡目染的學習到。
P.S.台灣有出中譯本< 兒科權威傳授的最高教養法：放下焦慮，耐心陪伴，相信孩子的能力，就是最好的教養>