迎接寶寶來臨的購物清單

剛開始著手育兒用品時,被排山倒海的資訊和品牌給沖得不知該從何買起,但我還是採行慢慢來,可以拿小本子紀錄,方便隨時想到甚麼就隨時筆記,我同時也使用了Onenote,方便剪貼在購物網站上找到的東西,並列出一個購買清單。

有【La Maison des maternelles】的好節目幫忙,我現在對於迎接寶寶來臨的準備,感覺有被專家和有經驗的人(助產士、醫生、過來人媽媽們)確認過,內心也能持續著平靜(隨遇而安)的心情。

沙盤推演可以幫助我們設想需要的東西設想需要的東西,寶寶出生後,他需要吃、睡、換洗、出門需要推車/嬰兒座椅。 大方向大致就是這四個,最不需要的就是玩具、填充娃娃,至少前三個月都不怎麼鼓勵,寶寶最大的陪玩玩具就是父母親,而填充娃娃之類的東西,也盡量不要放在嬰兒床內。

前三個月的寶寶,能夠多和媽媽肌膚接觸、多抱他,讓他呈現在肚子中的胎位姿勢,能夠讓他更有安全感,不同於刻板印象,前三個月如果有透過肌膚接觸和擁抱而來的滿滿安全感,以後小孩的發展會更加獨立。

因此,我在列購買清單時,也把寶寶背巾放在優先順序中。

寶寶的吃: 

親餵/瓶餵所需要的準備的東西不太相同,我目前沒太涉獵太多,應該會買飛利浦的Avent系列產品,考量點除了品牌、產品線完整度、另外,他簡潔純白的外型也是很重要的XD

Pack d'allaitement manuel scd221/00 blanc Philips Avent | La Redoute

 

我倒是準備好了四個月後副食品所需的東西,主要的品牌是法國Beaba的產品,我買了不少玻璃的容器,除了副食品階段可以用來裝寶寶食品,也可以作其他用途使用,Beaba的玻璃製品都是法國製的,另外配色都非常好看。

BÉABA, Portion Bébé en Verre, 250ml, Eucalyptus Green, Made in ...

Babycook

Beaba最著名的產品線就是他們的Babycook,我當初也是猶豫是否要購買,其實說穿了就是一個小型的果汁機,但多了蒸煮的功能,除了新一代是不銹鋼鍋和玻璃壺(容量也較大),之前的系列都是PP塑膠材質(耐熱溫度在120-140度)。

因為小巧,使用起來比較方便,外型也相當簡潔漂亮,我個人對於廚具也有對“大小適中、設計感”的偏執愛好,雖然我也可以像準備冬天蔬菜濃湯一樣,使用均質機打一鍋濃湯(水分更少就可以當嬰兒副食品),但因為一鍋不算小(對小嬰兒來說,可能要吃了好幾餐),加上清洗較麻煩,都會制約了我們想多做些不同食材組合的副食品。

P.S. 關於鍋具小這點,我覺得對希望一餐攝取不同菜色是很重要的硬體設備: 寧願使用兩到三個20cm的平底鍋,同時開三鍋煮不一樣的菜,而不是使用一個28cm的炒鍋,換洗兩次(越大越難洗)。

Pack Babycook Neo Night Blue Béaba, robot mixeur-cuiseur vapeur bébé

我因為因緣際會買到了一台相當划算全新的Babycook,因為是塑膠的,我可能傾向先用我自己的不銹鋼蒸鍋,先蒸煮過再放進去babycook打成泥。

蒸煮(需要放進一個小蒸籃)的功能還是可以用來: 消毒奶嘴、奶瓶、也可以直接用來加熱Babycook的玻璃容器(L:400ml應該放不下;M:250ml和S: 150ml沒問題)。另外,我還看到有位Youtuber媽媽介紹了另一個功能: 蒸煮水煮蛋! 

如果早餐想現蒸煮一兩顆水煮蛋,使用這個小東西,真的比大同電鍋之類的蒸鍋,來的輕巧便利了。

Cuiseurs repas pour bébé - Aubert

關於吃,還有另一點介紹,那就是“高腳椅”,我的選擇重點放在演變性evolutive,可以隨著年紀增長而持續使用。像Hauck這個組合就是我的最佳選擇,從新生兒就可只用,上頭的”嬰兒椅”(最新一代的傾斜度更高,幾乎可以躺平),還可以拆下來當成嬰兒搖籃椅單獨使用。隨著小孩成長,高腳椅可以變成一般餐椅、或是之後可以當成書桌椅也行。

 

 

寶寶的睡

關於寶寶的睡,就牽涉到有沒有事先規劃嬰兒房的計畫,還是傾向寶寶和父母同睡,因為我是選擇嬰兒房設置,所以在嬰兒床上,主要考慮的還是evolutive。

像圖下的床,除了床底有大大的抽屜收納空間(另購),嬰兒床(可調整高度)可以演變成兒童床(到六歲左右),儘管貴了點(台幣近萬),但可以使用個七年,也是很划算了。

Lit évolutif bébé se transformant en lit enfant 70x140cm Gris, matelas inclus| Petite Amélie

法國助產士的建議,新生兒床上,甚麼都不需要: 枕頭、棉被都不需要,千萬不能使用圍巾類的東西; 圍在嬰兒床一圈的織品類也不要使用。

只需要床墊床罩,加上防踢背心就可以。法國的防踢背心叫做gigoteuse。法國的防踢背心下方是用拉鍊封起來的,如此可以避免寶寶雙腳開始亂踢時往上掀。

(如果是冬天,可以帶個小帽帽。)

下圖就是完美示範:

Meilleures gigoteuses pour bébé : le choix de la rédaction

寶寶的換洗

寶寶換洗這個欄位中,有兩樣東西是我對於人體工學比較大的堅持: 一個就是高腳浴盆、另一個就是尿布台。只要”腰椎無法和頭部、雙腿呈現一條線”的狀態都是造成腰痠的姿勢。

痠痛何解/擺脫痠痛這件事情最基本| 生活新聞| 生活| 聯合新聞網

新生兒一天至少要換尿布10次的話,可以想像如果沒有尿布台(放在床上,我們身體前傾),長期來說,對媽媽的腰椎是多大的負擔。

尿布台在台灣真的不普遍,但在法國卻是選擇非常多(價格也不便宜),目前我的最佳選擇是三層櫃+尿布台(可拆),因此等到尿布台不需要後,可以當成三層櫃就好,如下圖,三層櫃的價格在412歐,而尿布台加購是49歐元。

我覺得這個組合選擇會比單純買個尿布台來的划算。

 

Commode à langer Nature - Blanc Vox pour chambre enfant - Les ...

下圖這個單純是尿布台的就要250歐元了。

Table à langer tiroir hip Blanc / Naturel de Quax, Tables à langer ...

此外,浴盆是另一個問題,我想大部分的媽媽們,應該都是拿張小椅子,坐在浴盆旁邊幫寶寶洗澡,這個坐在小椅子的姿勢,會讓髖關節曲度超過90度,造成關節內壓力,對於我們的髖關節非常非常的不好。

Luma這組是我的理想組合,除了浴盆/高腳架之外,包括放置其中的斜躺支撐,小寶寶的盥洗小用品也一應具全(還有不可或缺的水溫度計),另外還有一個小水桶是專門放尿布的。

Luma® Babycare Kit bain baignoire sur pieds bébé, blanc ...

另外,除了洗澡外,單純洗屁屁時,我也買了chicco的,專門放在水槽使用:

Chicco Bagnoire d'Appoint pour Lavabo: Amazon.fr: Bébés & Puériculture

(從照片可以看的出來,水龍頭流出來的水,根本洗不到寶寶屁屁)

Chicco Bagnoire d'Appoint pour Lavabo: Amazon.fr: Bébés & Puériculture

因此,我買了個小水勺,打算用小臉盆裝水後,勺水幫寶寶沖屁屁(法國版掏寶上物色的):

屁屁清潔油Liniment

此外,新生兒的皮膚非常嬌弱,法國的助產士建議是不要每次寶寶有便便沾黏,就抓去沖水,大部分還是使用一種混和了橄欖油的Liniment ,加上厚棉片擦拭即可(也不是用濕紙巾喔)。

利用油質來清潔的概念,我想對台灣人來說一定很難參透,但卻是法國人的清潔傳統,他們有一種傳統清潔劑就是利用馬賽皂加上橄欖油製成的。其實我個人是很喜歡清潔油,尤其是在較乾燥的法國,加上我本身乾性肌膚,使用清潔油清潔完,濕濕的時候,會覺得臉部好像有一層油脂,但用毛巾擦乾後,臉部的乾爽感就出現了,而且不會乾澀,一定要擦乾後才能感覺到! 

Liniment nettoie la peau de bébé et la protège | Mustela

寶寶的衣服怎麼買?

我目前主要買了三個月和六個月為主的衣服,一個月的衣服只有買了一兩套(兩件包屁衣、連身褲、小外套),另外幾雙褲襪,至於三個月和六個月大的衣服,也主要是包屁衣加上連身褲(包屁衣加起來大概20件,連身褲5件)的組合,買了兩三件褲子,另外幾件連身睡衣。

法國前六個月的包屁衣,有許多開襟選擇,避開從頭套的信封式。

因為我的寶寶是在冬天出生,所以也買了些針織外套,另外兩件外出的連身保暖衣羽絨衣

台灣的媽媽網誌建議,讓寶寶穿(很)大件一點,但法國這邊還是適度穿稍大就好,不需要穿得像個布袋一樣,我也是這樣想,寧願讓寶寶穿的”好看點”,衣服就多洗,少買幾件。

我看了台灣有的蝴蝶衣之類的,在法國並沒有這樣的衣服,雖然穿褲子有些麻煩,但畢竟法國天氣比較涼,我想我還是不會只讓寶寶整天穿著包屁衣,此外,助產士建議,要讓寶寶有日夜儀式的差別,因此不要讓寶寶整天都穿著睡衣,白天起床換洗後,就是穿戴整齊,晚上睡覺前才穿睡衣。

鞋子完全不需要買喔! 即使到了學習走路都不需要穿鞋,光腳走路是最好的(頂多冬天冷,可以穿個防滑襪子或者在地墊上走)

寶寶的行

關於寶寶的行這點,包括的就是嬰兒座椅和推車,這個絕對是出生前就要準備好的,因為生產完出院後就必須坐上交通工具。

Cosi嬰兒籃的設計很方便,不論是在車上安裝或是下車時,都是”一整籃”提起來即可。

我目前考慮的是下圖Kinderkraft這組,主要是兩個設置:一個是cosi(右下),另一個是推車椅(放平後就成了小床,如左下)。Cosi座椅可以使用到13公斤,我想一歲之前使用是綽綽有餘。而單純的推車椅則可以用到15公斤,大概是2歲。

 

Kinderkraft Poussette Trio combinée 3 en 1 Moov gris | roseoubleu.fr

寶寶背巾

我買了兩種寶寶背巾,一種Boba 4GS Navy(美國品牌)真的可以背著出門行走的,使用的年紀也較廣(3.5 Kg-20kg),另一種是很小的新生兒(不到3公斤)的情況下,我想第一個月揹著出門的機率也很低,我選擇了寶寶背巾T-shirt。

Boba的背巾的背袋做的很厚實,感覺就是背起來很舒服,加上我喜歡低調一點的顏色,這樣的背巾,爸爸來背也相當適合。

Porte-bébé Boba 4GS Navy - Porte-bébé Préformé Boba Carrier ...

Boba背巾裏頭有個小小的坐墊,七公斤以下的新生兒,需要把小坐墊對折,之後就開展的樣態使用,主要是考量到寶寶的身形,對寶寶骨骼發展最好的姿勢是腿部能夠呈現M字腿。

Boba draagzak 4g Cherry Blossom Limited Edition | Younetics

有些機能型的背巾會做個腰凳的設計,但其實它的設計很容易讓我們將腰椎往前拱,其實也是傷腰的。

ERGObaby 腰凳的價格推薦- 2020年8月| 比價比個夠BigGo

至於甚麼是寶寶背巾式T-shirt?

它長這樣! 主要是可以讓寶寶貼在妳身上,一般寶寶背巾需要一點點小技巧(往後交叉、繞到前頭….) 而這件t-shirt完全是防呆設計,當你是坐在床上或是椅子上抱著寶寶時,有了這件t-shirt,你的雙手可以空出來,看書阿、滑手機都可以(盡量不要XD)。

Grey Marl Cotton Skin to Skin Top

紗布巾、防水層

至於其他需要的東西,我想紗布巾需要準備多條點(除了遮擋寶寶屎尿外,也可以拿來擦拭寶寶的口水、洗澡時擦澡用…),此外大尺寸的紗布巾(120×120)也可用來當包裹寶寶用,有一派的說法是將寶寶手腳包覆住,他們會睡得更安穩,法文是: emmaillotage

Les bienfaits de l’emmaillotage pour bébé

 

紗布巾我選擇了法國製的Kadoli,他們使用了 OEKO-TEX® 1515CIT 棉質驗證過的有機棉、製造地點是在葡萄牙,某些紗布巾除了純棉材質還加上了天然的木纖維(天絲),相當的柔軟舒服。

選擇寶寶的織品類,除了選擇純棉外,還要注意純棉的成份來源,如果有以下標章的認證,就可以確保純棉材質中沒有化學物質殘留(如果大家有留意棉花的種植過程,會被大量的農藥、除蟲劑給嚇到…)

News - FILASA

另外,可以購買些具有防水層的墊子:鋪在嬰兒床或是尿布台、抑或是高腳椅的嬰兒椅也都試用。防水層的墊子大概如下圖,他使用了竹纖維,因此吸水性更好,同時他有一層防水層。

安撫奶嘴、固齒器、小夜燈

這三樣小東西也是實用,安撫奶嘴許多人推薦飛利浦的香草奶嘴:

飛利浦(3號香草奶嘴) PHILIPS 香草奶嘴.安撫奶嘴早產/新生兒專用奶嘴 ...

固齒器的話,我內心是很想買日本純米做的固齒器:

關於小夜燈,我非常喜歡Beaba這個小蘑菇夜燈,他整個都是矽膠軟軟的,光線非常溫和,好可愛!

另外一個沒介紹的,大概是我計畫進行的布尿布,有機會在介紹吧!

如何準備寶寶用品的影片參考(法文版):

 

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