安撫新生兒的神奇抱法

今天收到好友從荷蘭寄來的愛心包裹,裏頭有一本高木直子的新書【當媽媽的每一天】,書中提到了她的寶寶除了睡覺、喝奶外,其他時間都在哭。

還沒懷孕前,看到這段敘述,沒甚麼感覺,純粹覺得是一句陳述句,然而現在的心境,加上個性使然(希望能準備得周全一點、做些沙盤推演..),非常希望得到更多關於寶寶為什麼哭、要如何去解讀應對的建議

這段短短的影片是由一位小兒科醫生所分享的,影片中他提供的三種安撫姿勢,都只是個參考,如果寶寶是因為病理原因(例如上次影片中介紹的: 胃食道逆流、小兒腹瀉的腸胃問題),這個物理姿勢就無法解決。

影片的第一個嬰兒順利地安撫了,但第二個嬰兒室了三種姿勢,還是哭個不停。

孕前能夠多知道點,倒不是為了讓自己到時候真的”所向無敵”,只是能多給自己一個check list,至少知道可以嘗試甚麼方法、往哪些地方改善。

影片中的解說是法文的,我試著剪貼三個姿勢和要訣解說,這樣即使看法文影片,也沒甚麼太大問題。

第一個姿勢其實就是把寶寶翻過來。

大概5-10分鐘就好,我們要在旁邊看著。寶寶出生後,從一個羊水包覆的無重力空間,毫無準備的來到一個重力空間,他發現他的手腳舉高、會往下墜落,一時之間會非常無法適應、甚至會驚嚇到。

因此這個姿勢,就像是他在媽媽肚子中,他的手腳沒有懸空感了,同時,寶寶本能的反應,他會試圖想要把身體抬起來而扭動手腳,這個本能的動作也能順便按摩了他自己的肚子(促進腸胃消化)

第二個姿勢,又稱作佛陀坐姿

一隻手扶住寶寶軟軟的頸部,另一隻手用虎口輕輕托住寶寶的下巴,讓身體往前傾,如果寶寶肚子脹氣,這個姿勢也可以幫助寶寶排氣。

第三個姿勢,法老王(pharaon)

要先將寶寶的雙手合攏(像埃及法老王的手勢),我們再用一隻手握住他的雙手,而另一隻手一樣,護住軟軟的頸部。

 

接著將寶寶輕輕抱起來(寶寶胸前朝下),輕輕用另一隻手,搖擺寶寶的屁股。這個姿勢能讓他重溫在媽媽肚子裡的姿勢,他會感到比較有安全感。

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